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CONSEJOS BAYECO

Me levanto por la mañana porque…

By 21 septiembre, 2018 No Comments

En estos tiempos tan modernos, tan rápidos y tan exigentes, es muy común encontrarse un día con nosotros mismos haciéndonos la siguiente pregunta: ¿Qué hago aquí? ¿Qué me gusta? ¿Qué estoy haciendo con mi vida? 

Bueno, después de consultar con especialistas, magos, sabios, filósofos, médicos y psicólogos… hemos concluído que es normal. Eso pasa y nos pasa a todos antes o después, ¡eso es la vida! Hemos decidido viajar a Japón para encontrar respuestas, y os traemos “Ikigai

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Muchas de las enfermedades y síntomas de nuestro tiempo están originados por nuestro nivel de exigencia vital, es decir, por lo que se nos exige cumplir en el día a día. Cuidar la casa, cuidar de la familia, ver a amigos, salir a socializar, trabajar y dar el do de pecho, ser madre y padre, salir a bailar, viajar, los hijos, mascotas…solo por mencionar algunas. Que levante la mano el que no pase por esto casi cada día.  

Y entonces, ¿qué hacemos? ¿Nos dejamos llevar por esta corriente de cansancio y enfermedades? ¿Dejamos que se nos escape la vida entre los dedos? ¿Y si llegamos a los 100 años pero llegamos tomando 50 pastillas al día? ¿Merece la pena llegar? Calidad de vida y sueño empiezan a ser palabras olvidadas, conceptos in-comprensibles…

Nosotros pensamos que NO ES JUSTO, no queremos dejarnos llevar por el cansancio y las enfermedades, no queremos que la vida se nos escape entre los dedos, queremos llegar a los 100 años pero queremos llegar bien! Así si merece la pena llegar. Queremos que la palabra sueño sea lo primero en lo que pensamos cada mañana y que la calidad de vida sea algo integrado, que no haga falta plantearse si la tenemos o no.

En Japón, existe un término que define este camino, la búsqueda del sentido de nuestra vida: se llama ikigai.

Una idea como “el valor de la vida” “la razón de vivir” podría sonar grandilocuente y difícil de asimilar. Pero en japonés, lo que nosotros llamamos “vida” (término que engloba tanto el tiempo que pasamos literalmente vivos, como también la vida cotidiana) se define con dos palabras distintas: jinsei, que significa sencillamente “vida”, y seikatsu, que se refiere a la “vida cotidiana”. El concepto ikigai hace referencia específicamente al seikatsu, algo que podría ayudarnos a redimensionar el concepto y comprenderlo como aquello que le da sentido a nuestra vida todos los días. Entendido de esta manera, el ikigai podría ser nuestro hobby, nuestro empleo o, por ejemplo, la tarea de criar un hijo.

¿Cúal es tu ikigai?

Los ancianos en Japón tienen su ikigai, que consiste en compartir con los más jóvenes su conocimiento y sabiduría. Esa razón es suficiente para hacerles levantarse cada mañana. Encontrar nuestro ikigai puede ser tarea de toda una vida, pero la simple búsqueda, ya es un ikigai :-) Ikigai es la búsqueda de aquello que amamos, aquello que hacemos por que si, sin explicación.

Si tu ikigai es la limpieza, o el orden…o es un primer paso para encontrar el verdadero, te podemos ayudar ;-)

Mucha Suerte en tu Búsqueda! Recuerda que todos merecemos ser felices y queridos, no te quedes pasmado…

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